目次
第１章 NIH赴任に際して
1)着任手続
2)その他必要な手続
3)NIHへの通勤

第２章 住居
1)住居
2)家具
3)電話

第３章 車
1)Maryland州運転免許証の取得
2)車の購入と諸手続
3)車の整備・修理サービス
4)公共交通機関

第４章 銀行
1)銀行の選択
2)口座の開設
3)クレジットカード
4)為替
5)送金

第５章 医療
1)医療保険
2)医院・病院
3)薬
4)出産
第６章 教育
1)子供の教育
2)成人教育
3)音楽教育

第７章 税金
1)一般消費税
2)所得税
3)所得税確定申告

第８章 アメリカでの暮らし
1)生活一般
2)国籍・旅券
3)買物
4)その他

第９章 帰国に際して
1)NIHでの手続
2)暮らし一般での手続
第8章 アメリカでの暮らし(Washington, D.C. 郊外)
4) その他
Ａ) 郵便・小荷物
    (1) 郵便局

    • Bethesda Main Office
      7400 Wisconsin Avenue, Bethesda (301)941-2664
    • Pike Station
      143 Rollins Avenue, Rockville (301)231-5973
    • Rockville Post Office
      560 N. Washington Street, Rockville (301)838-2900
    • Twinbrook Station
      2001 Veirs Mill Road, Rockville (301)838-2933
    • West Bethesda
      9601 Seven Locks Road, Bethesda (301)365-8673
    • White Flint Post Office
      White Flint Mall 内 (301)230-1274

    郵便料金：1998年4月現在 米国内 日本宛
    葉書 $0.20 $0.50
    封書 $0.34(1oz.まで) $0.60(0.5oz.まで)

    (2) 宅急便

    • 米国日通(Nippon Express US, Inc.)
      1-800-678-0720
    • ヤマト運輸(Yamato Transport USA, Inc.)
      (703)968-6896
 Ｂ) 電報（Telegram)
(1) 日本へ日本語で電報を送る場合

  • KDD US Denpoppo 1-800-788-3367
    電話、ファックス、インターネットによる申し込み可能　webmaster@kdd.com
  • NDS(Nippon Denpo Service) 1-800-336-7633 FAX 1-800-352-3366
    9:00AM〜6:00PM(pacific time) Mon.〜Sun.(24hr.)
    漢字電報$26より。かな電報$24より。
    (2) 英文で電報を送る場合

    日本のように電話局ではなく、民間会社が扱っている(Yellow Pages:Telegram Service の項参照)。直接会社を訪れると文面を見せるだけで済むが、電話で申し込むと 日本語の名前や地名などは綴りを言わなければならない。
    • Western Union 1-800-325-6000
      最寄りのオフィス
      11140 Rockville Pike, Rockville, MD 20852 (301)231-8024
     Ｃ) 日本語テレビ放送
    • 98チャンネルWNVC
      日本のニュース平日9:00?10:00am
    • Comcast montgomery county
      20 West Gude Drive, Rockville, MD 20850 (301)424-4400
    CableTVに加入すると平日に日本語のニュースを見ることができる。

     Ｄ) 新聞
    • Washington Post (202)334-6100
    • Washington Times (202)636-3333
    • USA Today 1-800-872-0001
    • 朝日新聞国際衛星版(Asahi Shinbun International, Inc.)
      1-800-692-7244
    • 読売新聞衛星版(Yomiuri America, Inc.)
      1-800-272-0799
    • OCS America Inc.(地方紙の入手、本の注文可)
      (703)528-4500
    • Japan Axxes Media
      (Travel magazines、Monthly Info & Benricho)
      (703)532-9712
     Ｅ) 日本語の通じる旅行代理店
    • Urban Travel Inc. DC. (202)638-7550
    • Nippon Travel Co., Inc. MD (202)362-0039
    • Germantown Travel MD (301)540-1400
    • You & I Travel MD (301)515-2488
    • IACE Travel DC 1-800-526-4223
    • Japan Associates Travel DC 1-800-526-8456
    • Japan Express DC 1-800-879-5388
    • PCS DC 1-800-926-7274
    • Idea Travel VA (703)448-6899
    • HIS International To）０448-44００）））urs NY 1-800-275-4447
    • Japan Travel Bureau International NY 1-800-223-6104
    • Kiku Travel Inc. NY 1(212)355-3370
    • Kintetsu International Express NY 1-800-527-2699
     F)日本語による生活サービス
    着任間もない頃は、ご近所付き合いや知り合いも少ないアメリカで何か困ったことがあっても、なかなか助けを求めることもできない。以下のところでは、生活全般にわたるサービスを日本語で提供している。
    • Japan Information Service・・・代表　岡村
      10903 Clermont Avenue (301)949-9094

    G) 日本に関する資料を得たい時
    日本についての紹介資料(英語)、本、ポスター、スライド、ビデオ、装飾品等を 借りることができるので、電話で予約を取り、申し込む。
    • Japan Information and Culture Center, Embassy of Japan
      Three Lafyette 3, 1155 21st Street, N.W., Washington, D.C. 20036
      (202)238-6949
    • Mid Atlantic Region Japan-in-the Schools(MARJIS)
      Room 3104, Benjamin Building
      University of Maryland, College Park, MD 20742
      (301)405- 3595
    • The Japan-America Society of Washington, D.C.(日米協会)
      1020 19th Street, N.W. L.L. Suite 40, Washington, D.C. 20036
      (202)833- 2210
     H) ホームパーティー
    アメリカでは週末に友人や同僚を呼んで気軽なホームパーティがよく行われるので、 招かれたら以下の点に留意する。
      (1) 出欠の返事を必ずする(招待状にはRSVP-Please replyの意味と 電話番号が書かれていることが多い)。

      (2) 指定の時間よりも5〜10分遅れていくのが無難。

      (3) 手土産を持っていきたい場合には、ワイン、チョコレート、 お花などがよく使われる。

      (4) "Potluck"の指定がある場合には、そのパーティーの趣旨、 招待者の意向に合わせて料理を持参する。

      (5) 子供は先方から特別な申し出がない限り連れていかない。

      (6)簡単なお礼状(Thank you note)を出す。
     I)トラブルの処理
    会社、病院、アパートなどとの間にトラブルが起き相互連絡をする際、電話よりも 文書(Certified Mail)の方が望ましいが、電話の場合でも日時と相手の名前を必ず 記録しておく。もし両者間で解決が見られない場合、下記の機関が何らかの 手助けをしてくれる。これらの機関に頼る場合には、まず、"A Form of Complaint"を書かなければならない。この時、いつ、誰に、何をし、また相手が それ対してどう対処したかを明記する必要がある。請求書、領収書、手紙等の コピーも必要である。
    • Consumer Affairs Office, Montgomery County Government
      100 Maryland Avenue Suite 330, Rockville, MD 20850
      (301)217-7373
    • Better Business Bureau of Metropolitan Washington
      1012 14th Street, N.W. Suite #901, Washington, D.C. 20005
      (202)393-8000
     J) ゴミの回収
      (1) 普通ゴミ／リサイクル
      アパートの場合は、普通ゴミは共通のゴミ捨て場に捨てる。リサイクル専用の タンクを備えているアパートもある。
      独立家屋に住む場合は、Montgomery County よりリサイクル用の青色の箱が 供給されるので、それに缶、瓶、プラスチックボトル、新聞などを入れておく。 普通ゴミ、リサイクル共、週１度の回収があり、いずれも家の前のcurb（歩道脇） に出す。

      • Montgomery Recycling Hotline (301)590-0046

      (2) 大型ゴミ
      大型ゴミの処理は、自分で下記のゴミ捨て場へもって行くと無料。また、County に大型ゴミ回収サービスを依頼することもできるが、料金は、地区、住宅様式、 回収回数により異なるので各自確認する。

      • Montgomry County Solid Waste Transfer Station（ゴミ捨て場）
        16101 Frederic Road, Derwood, MD 20855 電話(301)840-2370
        月〜金曜日 7:30AM〜8:00PM、土曜日 7:30AM〜5:00PM
        日曜日　9:00AM〜5:00PM
      • Montgomery County, Department of Public Works & Transportation
        Division of Solid Waste Services （問い合わせ先）電話(301)217-2770